2月の旬彩
栄養課からのお知らせ
報道でもお聞きと思いますが全国的にノロウイルス蔓延の報告入っています。症状は「悪寒・倦怠感・微熱・鼻水・下痢等」が主にあげられます。非常に感染力の強いこのウイルスは、乾燥、低温下では空気感染する率が非常に高くなります。湿度は60%が望ましく、入念な手洗いと消毒は最大の感染予防策ですので、外出先からの帰宅時には手洗い・うがいをし、生もの飲食を避け、食品には十分な加熱をし食べましょう。又睡眠・栄養・水分・乳酸菌をとり健康を保つようにしてください。
※今週も炭水化物をおいしく食べて頂きたく変わり御飯を入れています。
【ご飯用】
【パン用】